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L’auteur est bouddhiste. Non sans un certain courage et une bonne dose d’humour, il se pose et nous pose la question : que se passe-t-il lorsque « l’éveillé » se retrouve devant les difficultés quotidiennes liées au travail, à la famille, à la santé ? Il mène son enquête auprès des maîtres spirituels de toutes traditions : comment ont-ils affronté les difficultés rencontrées ? Il en arrive à penser qu’honorer la vérité est un véritable chemin de libération, qu’il n’y pas d’individus éveillés mais seulement une activité éveillée, qu’il nous faut, non pas nier nos faiblesses ou les fuir, mais bien les intégrer dans notre démarche spirituelle. Le plan du livre suit cette réflexion spirituelle : d’abord la préparation à l’éveil, puis l’expérience puis le retour à la vie ordinaire et l’intégration de l’expérience quotidienne dans le chemin spirituel.

L’auteur est bouddhiste. Non sans un certain courage et une bonne dose d’humour, il se pose et nous pose la question : que se passe-t-il lorsque « l’éveillé » se retrouve devant les difficultés quotidiennes liées au travail, à la famille, à la santé ? Il mène son enquête auprès des maîtres spirituels de toutes traditions : comment ont-ils affronté les difficultés rencontrées ? Il en arrive à penser qu’honorer la vérité est un véritable chemin de libération, qu’il n’y pas d’individus éveillés mais seulement une activité éveillée, qu’il nous faut, non pas nier nos faiblesses ou les fuir, mais bien les intégrer dans notre démarche spirituelle. Le plan du livre suit cette réflexion spirituelle : d’abord la préparation à l’éveil, puis l’expérience puis le retour à la vie ordinaire et l’intégration de l’expérience quotidienne dans le chemin spirituel.

L’auteur, docteur en philosophie et psychologie clinique, a suivi la voie du bouddhisme tibétain et des traditions orientales pendant plus de 30 ans. Cette double spécialisation, spirituelle et psychologique lui permet d’intégrer de l’intérieur le fait que notre expérience doit comprendre la dualité de notre domaine humain : ne pas réduire l’homme à ses besoins, et ne pas prendre prétexte des idéaux mystiques pour échapper aux besoins vitaux.Psychologie et spiritualité doivent agir en synergie pour que tout être puisse s’accomplir dans la totalité de son être.Ce livre retrace les principes du travail intérieur, la nature et la fonction de l’ego, la relation entre conscience et vacuité, la relation avec la méditation.Il va préciser la relation du travail psychologique et spirituel, les guérisons possibles, la place des émotions. Il donne une place prépondérante à la relation, qui nous éveille à notre propre nature, et qui se révèle chemin pour guérir nos divisions intérieures et extérieures. Il évoque également le discernement indispensable pour distinguer l’autorité spirituelle. La confusion entre vrais et faux maîtres retarde la croissance et la transformation de notre monde.